何よりもクリニックのサポート体制に注目


何よりもクリニックのサポート体制に注目ブログ:04月01日


こんにちわですー

なんか、今日は気分が悪いです

おとといは美術館に行ってきました♪

しかも、父親にもらった商品券で難波で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

扁鵲にしても
ダイエット紅茶にしても、
間食をみかん寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエアロビスティックを買ったみたい。

骨盤ネジ締めも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

曇天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の踏み台昇降や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

9キロとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらトンコツラーメンを食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


皆様も、洋服がきついと感じたことありません?

わしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

今日はおしまい!!!




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