まだまだ新しい技術のレーシック


まだまだ新しい技術のレーシックブログ:12月05日


コンバンワー

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
10年以上。

10kg太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

ついつい仕事で忙しいご褒美にステーキを
たべて、ダイエット紅茶とかで気を使い、
休みに骨盤体操挑戦!とかしてみたり。

でも、なかなか持続できるものはなくて。

YOOUTHとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。

なんで痩せないの?と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。

夜から!なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。

体質もあるかもしれないけど、オレは大きく
なる一方だから。

カタにガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時には腹筋とかしてるけどね。

でも、明々後日もお誘いがあるから神戸に♪

ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。

楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。

後で反省はしてみるものの・・・

翌日はまったりしよう。

何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)

オレもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。

こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。

体力勝負なところもあるけど、カタが・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。

整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。

夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!

え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜


tokyo bar
http://restaurants.andaztokyo.jp/en/andaz-tavern-lounge/

日本語教育能力検定
http://www.akamonkai.ac.jp/yousei/useful/kentei.html