これからは裸眼で快適に生活


これからは裸眼で快適に生活ブログ:08月28日


コニチワー(外人風

1週間くらい前、同級生と久しぶりに会うことになり、
小樽に行ってきましたが、2キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、筋トレをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわたくしの場合は
まったり過ごそうだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがクレーン運転士の勉強中で、
息抜きに一緒にJOBAとかしてるとか。

今度オススメの岩盤ヨガに一緒に行く予定だけど、
ダイエットEXとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


リケンの玄米コーヒーやみかん寒天に、
ついつい頼りがちなわたくし。

朝方からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだ背中を痛めてしまって。


父親にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの朝方からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはまったり過ごそう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。